از آریلی بپرسید: چگونه دست رد به سینه‌ی دونات‌ها بزنیم؟

از آریلی بپرسید: چگونه دست رد به سینه‌ی دونات‌ها بزنیم؟

دن عزیز من اغلب در حال جنگیدن با وسوسه هستم، و معمولا وسوسه پیروز می شود. من میخواهم که بهتر غذا بخورم، بیشتر ورزش بکنم، مقدار بیشتری برای دوران بازنشستگی‌ام پس انداز کنم و به طور کلی در هنگام تصمیم گیری آینده را در نظر بگیرم. آیا من می توانم بر وسوسه‌ام غلبه کنم؟  – […]

همراه با ۱ درصد کارمزد!

همراه با ۱ درصد کارمزد!

در یکی از پرداخت های اینترنتی با این صحنه رو به رو شدم، چرا باید ۱ درصد کارمزد به بانک سامان بدهم زمانی که این کار را به صورت رایگان می توانم در بانک ملت و بانک پاسارگارد انجام دهم؟ حتی گزینه پیش فرض انتخاب شده هم بانک پاسارگارد می باشد، با رنگ قرمز “بدون […]

خود مهاری یا Self-control

خود مهاری یا Self-control

در پست جداگانه ای در مورد خستگی تصمیم صحبت کردیم، در این پست یکی از علت های به وجود آمدن خستگی تصمیم را بررسی می کنیم. نواحی بالایی (قشر پیشانی مغز) نقش اساسی در خود مهاری دارند. مناطقی از نواحی میانی مغز هستند که وقتی دست به کار میشوند همه چیز را خراب می کنند، […]

قدرت تفکر بدون فکر کردن – بخش دوم

قدرت تفکر بدون فکر کردن – بخش دوم

در پست اول مربوط به برش نازک یا همان بلینک با مفهوم آن آشنا شدیم و از برخی مزیت های آن و نیاز ما به برش نازک آگاهی یافتیم، همچنین گفتیم که برش نازک توانایی ما در درک سریع لایه های زیرین شرایط و موقعیت هایی است که در آن قرار می گیریم، حال اگر […]