هزینه‌های غیرپولی سینما رفتن

هزینه‌های غیرپولی سینما رفتن

بعد از ظهرهای سرد و طولانی پاییز فرا رسیده و ما زمان زیادی را در خانه می گذرانیم و به آسانی آب خوردن حوصلمان سر می رود. تقریبا اکثر ما به دنبال فعالیت ها و سرگرمی هایی هستیم که بتوانیم این روزهای سرد و طولانی خودمان را پر کنیم و از اوقات فراغتمان لذت ببریم […]

کتاب شادمانی درونی

کتاب شادمانی درونی

احساس مثبت و منش مثبت، چگونه روانشناسی راه خود را گم کرد و من و راه خود را یافتم؟ چرا زحمت شاد بودن را به خود بدهیم ؟ آیا می توان به نحو پایداری خود را شادتر کرد؟ رضایت در مورد گذشته، خوشبینی در مورد آینده و شادی در زمان حال، قابلیت و فضیلت، عشق، […]

بابا شیو :‌خوب است بعضی وقت ها تصمیم گیرنده نباشیم .

بابا شیو :‌خوب است بعضی وقت ها تصمیم گیرنده نباشیم .

در این تد (sometimes its good to give up the drivers seat)از تجربه ی دردناک همسرش در ابتلا به بیماری سرطان سخن می گوید . به نظر او درد آورترین و دردناک ترین قسمت این داستان نه تعداد دفعات پی در پی مراجعه به بیمارستان بود و نه شوک اولیه فهمیدن بیماری ، بلکه دلخراش […]

چگونه فقط خرید های لازم را انجام دهیم؟

چگونه فقط خرید های لازم را انجام دهیم؟

دشوار و رویایی به نظر می رسد که ما در ابتدای روز یک تصمیم با عنوان :”من امروز نمی خواهم حواس پرت باشم” بگیریم. برای جلوگیری از حواس پرتی راه های متفاوتی وجود دارد. یکی از کارهایی که عموما در مورد آن بحث شده، نوشتن لیست و اولویت بندی آن هاست. ما برای جلوگیری از […]