از آریلی بپرسید: چگونه توسط غذاهای منو وسوسه نشویم؟

از آریلی بپرسید: چگونه توسط غذاهای منو وسوسه نشویم؟

دن عزیز من و همسرم هفته ای یک شب برای خوردن شام به بیرون می رویم و هر بار ما به یکدیگر قول می دهیم که غذایی سالم سفارش دهیم، اما وقتی که منو را می بینیم، وسوسه می شویم و غذایی کمتر سالم و خوشمزه‌تر را سفارش می دهیم. پیشنهادی برای برطرف کردن این […]

آیا به خوشی عادت می کنیم؟

آیا به خوشی عادت می کنیم؟

این هفته نیز مانند هفته ی قبل احساس خستگی و ناراحتی می کنید و پیشنهاد دوستانتان برای رفتن به کافه تریای دانشگاه، بعد از کلاستان را قبول می کنید ، چون هفته ی پیش که همراه آن ها برای خوردن نهار بعد از کلاس ها به کافه تریا رفتید بسیار خوش گذشت و خستگیتان از […]

هزینه‌های غیرپولی سینما رفتن

هزینه‌های غیرپولی سینما رفتن

بعد از ظهرهای سرد و طولانی پاییز فرا رسیده و ما زمان زیادی را در خانه می گذرانیم و به آسانی آب خوردن حوصلمان سر می رود. تقریبا اکثر ما به دنبال فعالیت ها و سرگرمی هایی هستیم که بتوانیم این روزهای سرد و طولانی خودمان را پر کنیم و از اوقات فراغتمان لذت ببریم […]

ارتباط بین دارونماها و برندسازی!

ارتباط بین دارونماها و برندسازی!

اول از همه بگذارید پاسخ سوالی که به ذهنتان رسیده است را بدهم. حتما از خود پرسیده اید که دارونما چیست؟ دارونما یا placebo، داروی بی ضرریست که ذهن شما را هدف می‌گیرد و با تاثیر گذاری بر ذهنتان باعث بهبود شما می شود. به طور مثال دکتر شما قرصی برایتان تجویز می کند تا […]